Koffie - Gezond Lichaam en Mening?

Het idee dat de koffie voor hart slecht is duikt periodiek op. Men vond dat regelmatig het drinken van zeer sterke koffie cholesterolniveaus kon scherp verhogen. De onderzoekers isoleerden zelfs vet zoals chemische producten, cafestol en kahweol verantwoordelijk voor de stijging.
 
Het onderzoek heeft ook regelmatig dat getoond, het gematigde koffie heft drinken gevaarlijk geen bloeddruk op. En de studies zijn er niet in geslaagd om vrees dat te substantiëren de koffie abnormale hartritmen in gezonde mensen zou kunnen teweegbrengen. "Drinken van de koffie op redelijke niveaus is niet verwant aan hartrisico" zegt Meir Stampfer, een epidemioloog in Harvard dat vele aspecten van koffie en gezondheid heeft bestudeerd.
 
Het bewijsmateriaal stelt voor dat de koffie kan helpen van de ziekte van Parkinson afweren. Vond een 30-jaar oude studie van 8000 Japans-Amerikaanse mensen dat de begerige koffiedrinkers één vijfde het risico van zij hadden die geen brouwen dronken.
 
De wetenschappers bij het Algemene Ziekenhuis van Massachusetts, de V.S., vonden indirect bewijsmateriaal dat Cafeïne de gewoonte-zichvormende stimulans in koffie - kan Parkinson eigenlijk bestrijden. De cafeïne scheen om de cellen van muizenhersenen tegen uitputting van zenuw chemische dopamine te beschermen - het probleem dat aan Parkinson in mensen ten grondslag ligt. Nochtans zijn dit inleidende bevindingen; de menselijke studies hebben constant de beschermende rol van de cafeïne niet gesteund. De studies over koffie en kanker hebben zich op drie organen - geconcentreerd en geruststellend geweest. U kunt een korte koffieschrik in de vroege jaren ''80 herinneren toen één enkele studie koffie met pancreatic kanker verbond. Een vals alarm: Vele studies hebben sindsdien aangetoond dat de vereniging of uiterst zwak of onbestaand is.
 
Als er een verbinding tussen koffie en blaaskanker is, is het misschien enkel op koffiejunkies van toepassing. Een nieuwe analyse van tien Europese studies vond een verhoogd risico in slechts onder mensen die tien of meer koppen per dag dronken. En de studies tonen aan dat de koffie schijnt om geen ongunstige affect invloed op het risico van dubbelpuntkanker te hebben.
 De cafeïne is een dergelijke krachtige stimulans die het Internationale Olympische Comité en de Nationale Collegiale Atletische reeks van de Vereniging beperken op hoeveel in het bloed tijdens de concurrentie kan blijven. Naast het opvoeren van fysieke duurzaamheid, verhoogt de cafeïne waakzaamheid en verbetert stemming. Het gezoem kan aan een prijs komen, niettemin. Mensen die meer dan drinken worden zij gebruikt kunnen aan slaap rusteloos en onbekwaam worden. Bovendien is het mogelijk fysisch afhankelijk te worden deze dagen. De vraag rijst nu: hoeveel te drinken? Die met heartburn en bezorgdheid kunnen willen zien of verbetert de snijdende achterkoffie hun voorwaarde. Voor de meeste mensen, nochtans daar vrijwel geen risico in het verbruiken van tot drie normale koppen per dag.